
Corentin Piard


Pratiquant de musculation à mes débuts, puis de Force Athlétique depuis 2018 et d'Haltérophilie par alternance, je compte aujourd'hui plus de 5 années d'expérience personnelle à laquelle j'ajoute une Licence STAPS d'entraînement sportif spécialisé dans les sports de Force.
J'ai une sensibilité particulière pour le monde associatif où je mets à profit dans la région nantaise, mes brevets fédéraux dans les 2 disciplines de Force mentionnées précédemment.
Cela fait de moi un Coach Sportif Diplômé d'Etat capable de vous accompagner au mieux dans vos divers objectifs.
Un bref aperçu








Mon idéologie et ma mission


Le monde de l'entraînement contre résistance est en perpétuelle évolution. Je base mon contenu sur la science et comme elle, il évolue. Mon contenu s'applique au maximum en accord avec l'idéologie "EBP" Evidence Based Practice et naturellement, il se teinte de mon expérience ce qui me permets aujourd'hui de proposer un suivi cohérent et des résultats garantis. Avec moi, vous vous découvrirez sans limites.
Je n'imagine pas l'entraînement sans la nutrition. Avec le sommeil, ils forment vraiment le triptyque de la performance. Mes programmes alimentaires sont confectionnés afin de vous apporter ce dont vous avez besoin. Ni plus, ni moins. Il ne s'agit pas d'un régime minceur mais d'un réel suivi dans lequel nous sommes à la recherche d'un équilibre entre vos objectifs, vos besoins mais aussi vos envies.











