WEIGHTLIFTING LIMITLESS
60€ / mois
1/ Vous accompagner dans cette discipline
Le contexte actuel est tendu pour l'haltérophilie, cet ancien sport olympique aujourd'hui plus souvent utilisé comme outil de préparation souffre de sa complexité technique le rendant difficile à manier. Ce programme est là pour vous accompagner, vous, amoureux de la discipline et pour cela, c'est à ce jour un de mes programmes les plus accessibles et pour autant, probablement le plus complexe.
2/ Complètement personnalisé
Le programme WEIGHTLIFTING LIMITLESS se construit en fonction de votre objectif, de vous-même et de vos habitudes. Je ne laisse rien au hasard afin de répondre au mieux à vos problématiques, qu'elles soient techniques ou physiques.
3/ "Épaulé" par la Table de Baroga
Dans ce programme, vous aurez à disposition la Table de Baroga qui est à mon sens un très bon outil pour vous situer sur les semi-techniques et déceler points forts comme points faibles. Elle permet de gagner un temps précieux en choisissant tout le temps la bonne charge.
